Siemię lniane złociste 250g

ZDROWA ŻYWNOŚĆ

Składniki:
Złociste nasiona lnu zwyczajnego (Linum usitatissimum L.).

Wartość odżywcza 100ml:
Wartość energetyczna 2234 kJ / 542 kcal
Tłuszcz, w tym: 44 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 4,4 g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 8,3 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 31 g
Węglowodany, w tym: 2 g
Cukry 2 g
Błonnik 24 g
Białko 22 g
Sól 0,15 g

Przechowywanie:
Przechowywać w temp. pokojowej, w suchym miejscu.

Propozycja przygotowania:
1 łyżkę siemienia lnianego zalać 3/4 szklanki ciepłej wody. Odczekać kilka minut często mieszając. Pić 2-3 razy dziennie.

Siemię lniane można przed zalaniem wodą również zemleć. Kleik przygotowany ze zmielonego siemienia lnianego można spożywać z dodatkiem mleka lub jogurtów. Mielone siemię lniane można dodawać także do zup, pieczywa, sosów, płatków śniadaniowych oraz pasty przygotowywanej na bazie oleju lnianego i białego sera.

UWAGA!
Siemię lniane należy zemleć na świeżo bezpośrednio przed dodaniem do potraw.

Producent/ podmiot odpowiedzialny:
Oleofarm Sp. z o.o.
ul. Mokronoska 8
52-407 Wrocław
sklep@oleofarm24.pl

Opakowanie:
250 g