Nie od dziś wiadomo, że nie ma idealnej diety, uniwersalnego sposobu odżywiania, odpowiedniego...

Mówiąc o zdrowiu kości i stawów, od razu przychodzi na myśl wapń i fosfor, a co za tym idzie –...

O serce można dbać na wiele różnych sposobów. Wiele z nich ma swe źródła w medycynie naturalnej i...

Fitoterapia, czyli ziołolecznictwo, traktowana jest jako medycyna alternatywna, co dla wielu...

Mało która choroba przeraża bardziej niż rak. Choć jej postaci mogą być różne, diagnoza zawsze...

Hashimoto jest jednym z najczęściej diagnozowanych schorzeń tarczycy. Jego leczenie oparte jest...

Kłopoty z koncentracją mogą dotknąć każdego, szczególnie tych, którzy codziennie wykorzystują...

Enzymy trawienne są niezbędne, by przetwarzać składniki pokarmowe w energię i wyłuskiwać z nich...

Aminokwasy to pojedyncze molekuły złączone wiązaniem peptydowym, które tworzą strukturę białek....

Włosy, skóra i paznokcie – to najczęstsze tematy kosmetycznych dyskusji. O ile jednak na piękne...

Korzeń kudzu (lub kuzu) w medycynie chińskiej stosowany jest od wieków, a obecnie ceni się go...

Migreny nie sposób pomylić z czymkolwiek innym. Dokuczliwy ból potrafi przyjść nagle i zawładnąć...

Spirulina i chlorella znajdują się w czołówce najbardziej popularnych suplementów diety....

Ashwagandha jest rośliną szeroko stosowaną w medycynie indyjskiej, inaczej ajurwedzie. Tradycyjne...

Graviola jest wiecznie zielonym drzewkiem, rosnącym przede wszystkim w Ameryce Środkowej i...

Kelp - glony stanowiące bogate źródło jodu. Jego funkcja polega na syntetyzowaniu hormonów...

Brahmi zwana też bakopa drobnolistna (łacińska nazwa: Bacopa monnieri) to zioło, którego...