First slide First slide First slide

Swanson Polska - Blog o zdrowiu

Profilaktyka nowotworowa – niekonwencjonalne suplementy

Profilaktyka nowotworowa – niekonwencjonalne suplementy

Mało która choroba przeraża bardziej niż rak. Choć jej postaci mogą być różne, diagnoza zawsze brzmi jak wyrok. Utrzymuje się też, że nie ma skutecznego leczenia, gwarancji, że nie pojawią się nawroty, nie ma też możliwości, by się przed nim ochronić. Są jednak sposoby na to, by nieco zminimalizować ryzyko, podbudować naturalną odporność i wzmocnić organizm, który w obliczu choroby będzie na nią lepiej przygotowany. Sekret tkwi w odpowiednich składnikach odżywczych. Co na ich temat mówią badania naukowe?

Suplementy przeciwnowotworowe – czy coś takiego istnieje?

Jak wiadomo, suplementy nie są zamiennikiem zdrowej, zbilansowanej diety, a jedynie jej uzupełnieniem. Są też świetnym sposobem na to, by dostarczyć organizmowi wyższej dawki danego składnika – witamin, składników mineralnych czy aminokwasów – kiedy odczuwa się ich niedobory i nie jest się w stanie dostarczyć ich odpowiednio dużej ilości raz z naturalnym pożywieniem. Często to też sposób na wzmocnienie organizmu zarówno w obliczu choroby, jak i profilaktycznie. Czy taka profilaktyka może pomóc w przypadku raka? Okazuje się, że są produkty – tak naturalne, jak i dostępne w formie suplementów - które w znaczący sposób mogą opóźnić powstanie ognisk choroby i potencjalnie pomóc w jej zapobieganiu.

Jakie suplementy przeciwnowotworowe warto wypróbować?

Wiele produktów charakteryzuje się holistycznym działaniem, wspierającym wiele układów i ogólną kondycję organizmu, niektóre jednak bardziej mogą mieć wpływ na opóźnienie rozwijania nowotworów. Co ciekawe – wiele z nich jest bardzo nieoczywistych!

Czosnek

O jego prozdrowotnych właściwościach powiedziano już wiele. Warto go spożywać lub suplementować, szczególnie w okresie jesienno-zimowym, by zapewnić organizmowi ochronę przez chorobami. Działa jak naturalny antybiotyk, wspiera układ odpornościowy, ma sporo właściwości przeciwbakteryjnych i przeciwwirusowych. Jeśli chodzi o raka – blokuje i zatrzymuje substancje rakotwórcze oraz zmniejsza rozprzestrzenianie się komórek rakowych oraz wspomaga naprawę uszkodzonych komórek DNA.

Zmielone nasiona lnu

Są świetną alternatywa dla olejów rybnych, bogatych w kwasy tłuszczowe omega 3. Są ich równie bogatym źródłem, a co za tym idzie – mogą zmniejszać ryzyko niektórych nowotworów. Siemię lniane i len zawierają cząsteczki zwane ligninami, które w połączeniu z estrogenem spowalniają niektóre procesy rakotwórcze, np. związane z nowotworem piersi. Jednak zanim rozpocznie się suplementację nasionami lnu, warto zapoznać się z ewentualnymi skutkami ubocznymi.

Imbir

Podobnie jak czosnek, ma wiele właściwości bakteriobójczych i wspiera naturalną odporność organizmu. Uznaje się, że w związku z jego właściwościami przeciwzapalnymi, może przeciwdziałać także ogniskom zapalnym raka. Imbir zawiera składnik 6-shoagol, który może atakować komórki macierzyste złośliwego raka.

Zielona herbata

Znana jest głównie ze swych właściwości antyoksydacyjnym – chroni organizm przez szkodliwym działaniem wolnych rodników, co wspiera również ochronę przed rakiem.  Może chronić przed przerzutami niektórych rodzajów raka, a zawarte w niej polifenole – poza działaniem przeciwutleniającym -  mają również właściwości przeciwzapalne.

Kurkuma

Wraz z czosnkiem i imbirem, jest uznawana za świetne lekarstwo na przeziębienia – ma sporo właściwości przeciwbakteryjnych i przeciwzapalnych. Zawarta w niej kurkumina może zabijać komórki rakowe i spowalniać ich rozrost. Może również blokować namnażanie się komórek rakowych. Ponadto, świetnie sprawdza się jako środek wspomagający odporność w okresie jesienno-zimowym.

Selen

Również ma właściwości przeciwutleniające. Pomaga usuwać z organizmu wolne rodniki, co potencjalnie może zapobiec namnażaniu się komórek rakowych. Badania wykazały, że osoby, u których stężenie selenu w diecie lub w tkankach było większe, są mniej narażone na wystąpienie nowotworu. Wykazano także, że selen może hamować rozrost komórek rakowych.

Witamina E

Jest bardzo silnym przeciwutleniaczem, a co za tym idzie – pomaga zwalczać wolne rodniki, które mogą się przyczyniać do uszkodzenia komórek i ich kancerogenności. Pomaga w peroksydacji wielonienasyconych kwasów tłuszczowych i istotnie wpływa na stabilizację błon komórkowych.

Witamina D

Badania wykazały, że często zachorowania na raka mają związek z niskim poziomem witaminy D. Pomaga ona wchłaniać wapń i poprawia funkcjonowanie układu odpornościowego, a więc wzmacnia go w naturalnej ochronie.  Reguluje także wzrost komórek.

Pestki moreli

Dzięki zawartości amigdaliny, która w organizmie rozkłada się na cyjanowodór, może niszczyć komórki rakowe, blokując możliwość pobierania przez nie tlenu. Mówi się nawet, że spożywanie pestek moreli może zastąpić tradycyjną chemię.

Koci pazur

Zwiększa ilość komórek układu odpornościowego, także tych, które są biorą udział w walce z komórkami nowotworowymi.  Pomaga także uspokoić nadaktywny układ immunologiczny, który prowadzi do nieprawidłowych reakcji organizmu. Ma też silne właściwości przeciwutleniające.

Kiełki brokuła

Zawierają sulforafan, który wykazuje zdolność do hamowania wszelkich zmian mutacyjnych, w tym także tych, które przyczyniają się do powstawania komórek rakowych. Ponadto, wspomaga usuwanie toksyn i substancji kancerogennych z organizmu.

Rola antyoksydantów w profilaktyce nowotworowej

Wolne rodniki namnażają się w organizmie w zastraszającym tempie, a powody ich pojawiania się mogą być różne. Stres związany z wystąpieniem raka lub podejrzenie, że choroba już się uaktywniła, także zwiększa ich ilość. Dlatego tak ważne jest, by w codziennej diecie dostarczać organizmowi odpowiednią ilość przeciwutleniaczy. Ich bogatym źródłem są warzywa i owoce oraz zawarte w nich witaminy, takie jak witamina C, beta-karoten, cynk, miedź, selen, koenzym Q10, polifenole,  i fitosterole.  Suplementacja antyoksydacyjna powinna jednak odbywać się naturalnie, w wyniku zmian nawyków żywieniowych i wprowadzenia do diety większej ilości składników, aniżeli z pomocą gotowych suplementów.  Niestety, „przedawkowanie” niektórych antyoksydantów może mieć odwrotny skutek i wzmagać namnażanie się wolnych rodników.

Czy suplementacja może pomóc wyleczyć raka?

Niestety, należy przyjąć, że zarówno zmiany żywienia, jak i wprowadzenie do diety suplementów, mających wpływ na aktywność raka, nie wyleczą choroby. Mogą wspomóc układ immunologiczny organizmu, zadbać o jego odpowiednią florę bakteryjną, opóźniać lub upośledzać niektóre objawy czy działać wyniszczająco na komórki rakowe, ale nie są w stanie wyleczyć z nowotworu. Dzięki zbilansowanej diecie, aktywności fizycznej i szeroko pojętemu zdrowemu trybie życia, można zmniejszyć ryzyko zachorowania, ale kiedy już organizm zostanie zainfekowany, można jedynie opóźniać niektóre procesy lub łagodzić objawy, nie zaś sprawić, by ten całkowicie wyeliminował groźnego przeciwnika. Nie zaszkodzi jednak spróbować, choć wcześniej warto poszerzyć swoją wiedzę na temat właściwości antynowotworowych suplementów.  

Żródła:
Curry Compound Fights Cancer in the Clinic. Andrea Carter
Increased plasma levels of chemoresistance-inducing fatty acid 16:4(n-3) after consumption of fish and fish oil. Daenen L.M.G.
Persistent response to pneumococcal vaccine in individuals supplemented with a novel water soluble extract of Uncaria tomentosa, C-Med-100. Lamm SSheng YPero RW.
Anti-inflammatory activity of two different extracts of Uncaria tomentosa (Rubiaceae).Aguilar JLRojas PMarcelo A.
6-Shogaol, an active constituent of ginger, inhibits breast cancer cell invasion by reducing matrix metalloproteinase-9 expression via blockade of nuclear factor-κB activation. H Ling , H Yang , SH Tan.
Discussing Vitamin D.Danielle Karsies, Emily Mackler.
Cancer and metastasis: prevention and treatment by green tea. Naghma Khan, Hasan Mukhtar
Facts About Cyanide. Centers of Disease Control and Prevention
Amygdalin delays cell cycle progression and blocks growth of prostate cancer cells in vitro. Jasmina Mararević, Igor Tsaur, Eva Juengel

 

Zainteresował Cię ten materiał? Poleć go swoim znajomym

Polecane artykuły

Kelp - Właściwości

Kelp - Właściwości

Bacopa Monniera

Bacopa Monniera